Um guia de 8 passos para fortalecer o vínculo pai-filho

A rotina é tudo quando se trata da paternidade. Você pode estar entediado com isso, mas seus filhos adoram!

paternidadeDê tempo para que seu filho esteja pronto para atingir um determinado marco e demonstre confiança em suas capacidades. (Fonte: imagens getty)

Por Meghna Yadav

A paternidade começa antes mesmo da criança vir a este mundo e, então, nunca termina. Uma vez pai, sempre pai. Provavelmente porque o vínculo pai-filho é de natureza fluida. Ele muda com o tempo e assume diferentes formas à medida que as crianças crescem. Na verdade, é um caleidoscópio de emoções que pais e filhos experimentam ao longo da vida.

Cada filho é único, cada família é única e, portanto, cada vínculo entre pais e filhos também é único. Mas existem certos fatos sobre esse vínculo que são aplicáveis ​​em todo o mundo. A maioria desses fatos é bem conhecida dos pais, mas não há mal nenhum em ter lembretes constantes. Aqui está um guia rápido de oito pontos que pode ajudar os pais a fortalecer esse belo vínculo:

Os primeiros anos importam

A família é a primeira unidade da sociedade à qual uma criança é exposta assim que chega a este planeta. Desde o nascimento até os primeiros oito anos de vida, o cérebro de cada criança passa por uma série de experiências extraordinárias. Muito disso é em resposta à variedade de estímulos que as crianças recebem; as conversas que ouvem, os rostos que veem, os episódios da vida real que vivenciam. Os pais precisam conhecer esse poder dos primeiros anos e investir sistematicamente na captura de cada momento que fortalecerá o vínculo pai-filho. Além disso, existem 'janelas de oportunidade claras que são períodos sensíveis em que um determinado tipo de aprendizagem está mais sujeito a acontecer. Invista nos primeiros anos com muito cuidado e conheça a janela de oportunidade do seu filho.

Siga uma rotina

A rotina é tudo quando se trata da paternidade. Você pode estar entediado com isso, mas seus filhos adoram! Crie uma rotina que irá sinalizar instantaneamente ao cérebro do seu filho que um determinado momento está se aproximando para uma determinada atividade. Seja um banho quente ou lendo sua história favorita para dormir, inculque uma rotina e faça seu filho segui-la também nos fins de semana. Essas atividades diárias ajudam muito a criar um belo vínculo entre a criança e seus cuidadores.

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Conheça o básico

É importante saber que as crianças crescem a cada minuto e certas tarefas como ler, escrever, se socializar e cuidar de si são muito específicas da idade. Dê tempo para que seu filho esteja pronto para atingir um determinado marco e demonstre confiança em suas capacidades. Os pais que conhecem o básico sobre o crescimento e o desenvolvimento infantil raramente comparam seus filhos com os outros e isso é um fator muito significativo no desenvolvimento de um vínculo duradouro com os filhos.

Andar a falar

O que você quer que seu filho siga, você tem que fazer na frente dele. Se quiser que seu filho lave as mãos depois de voltar de uma brincadeira ao ar livre, você precisa lavar as próprias mãos logo depois de voltar para casa. Em vez de dar apenas instruções verbais sobre a vida, viva a vida que deseja que seus filhos vivam. As crianças aprendem melhor quando experimentam isso ao seu redor e, além disso, elas se sentem abençoadas por ter ótimos modelos de pais.

Foco nas tarefas diárias

Se você tem dificuldade em encontrar tempo para seus filhos devido a compromissos profissionais e pessoais, envolva-os nas tarefas diárias. A pesquisa provou que a ligação acontece melhor quando é natural e flui livremente nas tarefas diárias. Portanto, em caso de falta de tempo, dobre as roupas com seu filho em vez de ler um livro! Esses momentos naturais fornecem uma oportunidade para conversar e se conectar com seu filho.

Refeições em família

O hábito familiar mais importante e impactante que com certeza desempenha um papel no desenvolvimento da personalidade central do seu filho é comer pelo menos uma refeição juntos como uma família. Todos os aspectos importantes da paternidade positiva podem ser resumidos em uma hora de refeição em família, criando uma impressão positiva duradoura em seu vínculo com seu filho.

Reconheça as decepções das crianças

Se você acha que seus filhos estão mais quietos do que o normal, converse com eles sobre isso. Inicialmente, eles podem não querer falar sobre o que os está incomodando, mas com o tempo, eles aprenderão a depender de você quando se trata de discutir seus sentimentos, por mais insignificante que pareça. Isso o ajudará imensamente quando as crianças forem adolescentes. Compartilhe histórias da vida real de seus próprios tempos difíceis, desafios do passado e suas batalhas e lutas com seus filhos.

Invista em você mesmo

Lembre-se de que ser pai é o trabalho mais gratificante e sem fim. Você tem que se cuidar para cuidar de seus filhos. Para criar uma criança saudável, você precisa ser enérgico e saudável. Portanto, concentre-se em sua própria saúde física e emocional. Invista em você mesmo e certifique-se de encontrar tempo para você durante o dia. Pais felizes desenvolvem filhos felizes. O ambiente positivo em casa atua como oxigênio para o vínculo pai-filho.

(A escritora é a Chefe de Treinamento e Desenvolvimento nas escolas KLAY e uma psicóloga do desenvolvimento que está trabalhando com crianças e famílias nas últimas duas décadas em países como Índia, EUA, Austrália e Cingapura. Ela também é psicóloga infantil e conselheira familiar certificada .)