Os cremes com vitamina E estão causando acne?

Aviso: Leia isto se estiver pensando em quebrar cápsulas de vitamina E em seu hidratante noturno - você pode estar se arriscando a ter um surto de espinhas!

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O PROBLEMA COM O ÓLEO DE VITAMINA E



Rápido, vamos jogar um pequeno jogo de associação de palavras: Vitamina E, vá. Para mim, serão cápsulas douradas, máscaras pastosas de abacate ... e acne raivosa por todo o meu rosto.

Verdadeira história de terror: Em uma demonstração tola de coragem, decidi correr com o que eu pensei foi um hack de beleza testado e comprovado - quebrar cápsulas de vitamina E em um hidratante normal. O resultado? Spots brotando literalmente durante a noite, o que levou mais do que pura sorte e alguns dias para limpar.

Aqui está a coisa. A vitamina E ingerível - em oposição à aplicação tópica, da qual falaremos mais tarde - tem uma história sagrada de ser um antioxidante incrível: Toneladas de pesquisa demonstraram sua potência quando se trata de combater certos tipos de câncer e melhorar a imunidade.

Até agora, tão fabuloso. É quando você introduz vitamina E em suas loções faciais que as coisas ficam um pouco duvidosas. Por um lado, todos os suplementos de vitamina E vêm suspensos em óleo; o componente tocoferol ativo da vitamina é solúvel em gordura, o que significa que se dissolve apenas em uma base gordurosa.

Os referidos óleos são materiais pesados; na verdade, as taxas de vitamina E são surpreendentemente altas no escala comedogênica . Tradução: Vitamina E posso entupir os poros, e todos nós estamos obcecados em manter nossos poros limpos, certo?

Mais condenadamente, pesquisadores escrevendo no jornal Dermatologic Surgery concluiu que a aplicação de vitamina E tópica (como o que você pode espremer de uma pílula de vitamina E) pode na verdade ser prejudicial para a aparência cosmética de uma cicatriz. Em noventa por cento dos casos neste estudo, a vitamina E tópica não teve efeito ou realmente piorou a aparência cosmética das cicatrizes. Uau, fale sobre derramar óleo em águas turbulentas.

Aqui está outra razão pela qual a introdução de vitamina E em sua dieta facial pode ter consequências terríveis: você está aplicando da maneira errada. Aprenda com um especialista: a vitamina E é um ótimo ingrediente, mas pode prejudicar o equilíbrio da pele se não for usada corretamente - e uma das maneiras como sua pele reage ao desequilíbrio é produzindo mais sebo, avisa Nicolas Travis, Empreendedor de cuidados com a pele de Cingapura e fundador da próxima marca de cuidados pessoais Aliados da Pele . As formas tradicionais de vitamina E também podem ser muito gordurosas para pessoas com tendência a acne.

A SOLUÇÃO!

Se as cápsulas da velha escola estão erradas, o que se pode fazer para obter o máximo do que é, afinal, um antioxidante excelente e estabelecido? A solução é simples: combine seu ingrediente de super-herói com um parceiro igualmente talentoso, a vitamina C.

Aqui está o porquê. Combinar vitamina E com vitamina C pode atuar como uma forma natural de proteção solar, observa Dr. Stafford R. Broumand , um cirurgião plástico baseado em Nova York. O óleo de vitamina E funciona bloqueando os radicais livres do corpo, que desempenham um grande papel no processo de envelhecimento. Se pudermos combater os radicais livres (com a adição de vitamina C), poderemos reduzir as rugas e manter a aparência jovem da pele.

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Como combinar vitamina E e C sem recorrer à arriscada rota DIY? Fácil: experimente a essência CE Ferulic de culto da SkinCeuticals, um requintado agente anti-envelhecimento equipado com uma mistura botânica cuidadosamente curada de vitaminas E, C e ácido ferúlico, este último prometendo dobrar o poder fotoprotetor em até 8 vezes a proteção natural da pele.

Oh, uma última afirmação ousada: SkinCeuticals diz que este soro enriquecido permanece eficaz por um mínimo de 72 horas, o que o torna um excelente complemento para protetor solar. Legal, sim?

Portanto, para recapitular: proceda com cuidado se estiver considerando o uso de óleo de vitamina E, principalmente se tiver tendência a espinhas. Ou certifique-se de selecionar uma formulação multivitamínica para obter o máximo de benefícios de embelezamento.

E realmente, se tudo mais falhar e você ainda estiver tendo manchas, faça o que eu faço e redistribua a riqueza: massageie o creme que sobrou nas cutículas e lábios rachados. Zero chance de suas unhas ou estalidos estourarem!

Você pode entrar em contato com Nicolas Travis em www.alliesofskin.com .

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