Parênteses: como lidar com acessos de raiva de crianças

Avalie por que seu filho está chateado. Se ele está cansado ou com fome, pode precisar de um cochilo ou lanche. Outras vezes, ele pode apenas precisar se distrair para a próxima atividade. Se a birra é porque ele não está autorizado a fazer algo, explique uma vez e depois siga em frente.

dicas para os pais, estilo dos pais, acessos de raivaAprenda a entender as birras de seu filho. (Fonte: Getty Images)

Há alguns dias, enquanto caminhava pelo shopping da vizinhança, me deparei com uma visão familiar. Uma criança de dois anos estava deitada no chão, chutando e gritando, enquanto sua pobre e infeliz mãe com as mãos cheias de sacolas de compras tentava desesperadamente e com pouco sucesso acalmar a criança. Os olhares nos rostos das pessoas que passavam eram críticos ou simpáticos, dependendo se e quando eles próprios estivessem em uma situação semelhante.

Todos nós já passamos por isso. As birras de crianças pequenas são reais e ocorrem com bastante frequência entre crianças de um a três anos. As birras podem variar de choramingar a gritar, bater, chutar, morder e, em alguns casos, prender a respiração. À medida que os bebês se desenvolvem e passam para o estágio de bebês, eles começam a desenvolver um senso de identidade. Eles começam a dizer e sentir que quero isso ou posso fazer isso. E quando eles não conseguem o que querem ou são incapazes de comunicar o que querem, eles ficam chateados. Seu senso de identidade, juntamente com sua falta de habilidades linguísticas, leva-os a se sentirem frustrados e incapazes de comunicar seus desejos e necessidades. As birras de crianças pequenas nada mais são do que a necessidade de seu filho se afirmar e expressar sua frustração.

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Algumas crianças têm colapsos freqüentes, enquanto outras parecem raramente perder o controle. Na maioria das vezes, você descobrirá que crianças cujas habilidades linguísticas são mais desenvolvidas tendem a ter menos acessos de raiva. Quanto ao resto, existem alguns truques do comércio para ajudar a evitar acessos de raiva.

Sempre forneça muita atenção positiva

Se você vir seu filho demonstrando bom comportamento, elogie-o por isso. Estou feliz que você compartilhou seu brinquedo com seu amigo. Uau! Você terminou toda a comida do seu prato. Você tomou banho sem problemas hoje. Bom trabalho!

Concentre sua atenção no comportamento positivo

Diga a ele o que você quer que ele faça ao invés do que você não quer que ele faça. Em vez de dizer, não pule no sofá, tente vamos sentar no sofá. Em vez de dizer, não jogue os blocos, diga vamos fazer uma torre.

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Permita que eles escolham

Forneça a ele várias opções simples que você considera aceitáveis. As crianças sentem a necessidade de ter algum elemento de controle em suas vidas. À medida que desenvolvem um senso de identidade, desejam ser capazes de escolher. Ao fornecer escolhas simples, você oferece oportunidades para que eles exerçam suas opções. Você quer comer arroz ou roti com seus vegetais? Você quer usar a camisa vermelha ou amarela hoje? Em ambos os casos, você está definindo o que eles comem e vestem, mas também lhes prova uma escolha que podem fazer por si próprios.

Mantenha as tentações sob controle

Mantenha os objetos que eles não têm permissão para usar, fora da vista e fora do alcance. Se você não quer que seu filho brinque com uma tesoura, não os deixe espalhados. Se você não quer que ele coma chocolates o dia todo, esconda-os.

Distraia-os construtivamente

Se ele vir algo que deseja, use seu curto período de atenção e distraia-o. Comece uma nova atividade para substituir a que você não quer que ele faça. Ou mude o ambiente e leve-o para outra sala. Apresente outro objeto em sua linha de visão.

Escolha suas batalhas

Se ele quer alguma coisa, pergunte se você tem que dizer não. Isso vai machucá-lo? Isso vai prejudicar outra pessoa? Ele está destruindo propriedade? Estes são os seus não negociáveis. De resto, sempre há espaço para negociação. Se o seu filho quiser usar a roupa de Homem-Aranha para almoçar com sua família, vale a pena lutar nesta batalha?

Conheça seu filho e seus limites

A maioria dos acessos de raiva acontece porque ele está com sono ou com fome, ou ambos. Não agende aquela maratona de compras na hora do almoço ou na hora do cochilo. Certifique-se de que as necessidades básicas dele sejam atendidas antes de fazer seus planos.

criança com raiva dos paisUma criança tendo um acesso de raiva. (Fonte: Getty Images)

Apesar de nossos melhores esforços, ainda podem ocorrer acessos de raiva. Nesse cenário, é fundamental que você mantenha a calma. Se você também perdê-lo, a situação pode implodir muito rapidamente. Respire fundo e tente entender o que seu filho quer. Com uma voz calma e suave, diga que não posso ajudá-lo se não entender o que você precisa. Incentive-o a respirar fundo e explicar o que ele deseja. Mostre a ele que você está tentando ajudar. Ofereça opções a ele. Dê a ele as palavras para articular o que ele deseja. Você quer ficar na casa de K para jogar por mais tempo? É isso que você quer?

Avalie por que seu filho está chateado. Se ele está cansado ou com fome, pode precisar de um cochilo ou lanche. Outras vezes, ele pode apenas precisar se distrair para a próxima atividade. Se a birra é porque ele não está autorizado a fazer algo, explique uma vez e depois siga em frente. Não seja pego por explicações intermináveis ​​que o levam a eventualmente desistir. Crianças que podem se machucar ou outras pessoas ao seu redor devem ser levadas para um lugar tranquilo para se acalmar. Em alguns casos, você pode apenas precisar abraçá-lo com força e esperar pacientemente até que a respiração dele diminua e ele esteja respirando calmamente novamente antes de iniciar uma conversa. Se a birra for por causa de uma questão de segurança, como brincar com uma tesoura, atirar ou fazer algo perigoso, seja firme. Segure suas mãos, olhe-o nos olhos e diga não com firmeza. Não desista. Seja consistente. Ele precisa saber que Não significa não.

Se você ceder toda vez que seu filho tiver um acesso de raiva, ele o usará para obter o que precisa todas as vezes. Você estará reforçando seu padrão de comportamento. Se seu filho tiver um acesso de raiva depois que você disser não e você ceder às suas exigências, você enviará a mensagem de que tudo o que ele precisa fazer é dar um jeito para que você atenda às suas exigências. Nesses casos, mantenha sua posição e ignore a birra. Ensine-o que suas demandas são mais prováveis ​​de serem atendidas se ele perguntar educadamente do que se ele tiver um colapso toda vez que negar algo.

Após a birra, reforce o comportamento positivo. Fiquei orgulhoso da rapidez com que você conseguiu se acalmar para explicar o que precisava. Quando eu disse não, você parou imediatamente. Bom trabalho!

À medida que seu filho cresce e é capaz de se expressar melhor, seus acessos de raiva diminuem automaticamente. Nesse ínterim, essas dicas simples devem ajudar a pavimentar o caminho durante esse período de transição.